Het einde van Engeland – hiken langs het South West Coast Path

Op vakantie in eigen land als je in Engeland woont, betekent dat je veel te kiezen hebt! Het is zo'n groot eiland met zoveel mooie plekken, waar we nog maar een paar stukjes van gezien hebben. We speelden met verschillende ideeën, maar kwamen uiteindelijk op het South West Coast Path. Daarvan liepen we een deel…

De twee belangrijkste dingen die ik leerde van hardlopen

Het is deze zomer drie jaar geleden dat ik mijn 'allerallerallereerste loopje' opnam met een hardloopapp op mijn telefoon. Ik liep 1,4 kilometer in 10 minuten. Het moet één van de eerste lessen van de Vlaamse hardloopgoeroe Evy geweest zijn, afwisselend rennen en wandelen, ik weet het niet meer helemaal precies. In de afgelopen drie…